Aquarunning - Verfrissend hardlopen in het water

Nieuwe trainingcyclussen Aquarunning t/m kerstvakantie 2022

Op 31 oktober en 1 november starten 3 nieuwe trainingscyclussen aquarunning van 8 weken. De laatste training is op 19 of 20 december. De trainingen zijn geschikt voor beginners en gevorderden, want je beweegt op je eigen niveau. De trainingstijden zijn op: Maandag Erica Terpstrabad 12.00-13.00, Maandag Sportfondsenbad Nijmegen-West 19.30-20.30. Dinsdag Sportfondsenbad Nijmegen-West 20.30-21.30. De kosten voor een trainingscyclus zijn 93,60 euro. Inschrijven kan op info@aquarunning.nl of WhatsApp 0623165907.

Lees verder
Langlaufpas bij hardlopen in het water - aquarunning

Aquarunningtraining Zwembad West Nijmegen (50 m binnenbad) november 2022

Yes! Aquarunning vanaf 1 november ook op dinsdagavond! Je kunt ook op dinsdagavond op een verfrissende manier werken aan je hardlooptechniek, corestabiliteit en conditieopbouw voor het hardlopen? De trainingscyclus op dinsdagavond bestaat uit acht aquarunningtrainingen. De trainingen zijn van 20.30 tot 21.30 van 1 november tot en met 20 december 2022 in het 50 m wedstrijdbad van Sportfondsenbad Nijmegen-West in Nijmegen.

Lees verder
Aquarunner met het getal 16 linksboven en het logo van aquarunning rechtsonder

Pakket van 16 aquarunningtrainingen, sporten onder begeleiding

Als je je inschrijft voor 16 wekelijkse aquarunningtrainingen in het Erica Terpstrabad of in Sportfondsenbad Nijmegen-West weet je zeker dat je tot de kerstvakantie kunt sporten onder begeleiding. De trainingen zijn in het Erica Terpstrabad op maandag van 12.00 tot 13.00 en in Sportfondsenbad Nijmegen-West van 19.30 tot 20.30. De eerste training is op 29 augustus, de laatste op 19 december 2022. Op maandag 24 oktober is er geen training. Daarnaast kun je een aanvullend hardloopschema of fietsschema of wandelschema of zwemschema krijgen, waarmee je je uithoudingsvermogen nog beter op peil kunt brengen. Het hardloop-, fiets- en wandelschema gaat uit van twee trainingen per week. Het zwemschema van een training per week. De kosten voor dit pakket zijn 180 euro. Dit is ook te voldoen per automatische incasso in drie termijnen van 60 euro.

Lees verder