Bij de langlaufpas bij aquarunning moeten je voeten net zoveel uit elkaar als in een langlaufloipe.

Langlaufpas bij aquarunning

In aquarunningtrainingen oefen je ook met de langlaufpas. Best raar. Want je komt om te lopen en toch is de opdracht in een training om ‘even’ 100 m door het water te langlaufen in de klassieke stijl. Wat is nu eigenlijk het belang van die langlaufpas bij aquarunning en dus voor het hardlopen?

Lees verder