Haglundse exostose: een harde bult op de hiel
Een Haglundse exostose is een harde bult op de achterkant van je hielbeen. Het is eigenlijk een extra stukje bot dat is gegroeid. Dit kan pijn doen.
Zo’n extra stukje bot ontstaat door druk op het hielbeen. Dit kan bijvoorbeeld komen door de harde achterkant van schoenen (Vaishya et al., 2016). Daarom wordt het in de volksmond ook wel een ‘pumpbump’ genoemd, omdat het vaak voorkomt bij mensen die pumps dragen. Maar ook andere strakke schoenen, zoals werkschoenen, kunnen dit veroorzaken.